Za hormonsko ravnovesje je vitamin kompleks dober dodatek
Sedaj prehajam v obdobje menopavze. V telesu je čutiti veliko sprememb, od slabšega spanja, potenja, bolečih mišic in utrujenosti. Vse to pa uravnavajo tudi hormoni, ki se v tem obddobju spreminjajo. Zato sem se odločila, da pričnem uživati vitamin kompleks, da izboljšam svoje počutje.
Pri obilici dela je bilo fizično počutje še kako pomembno, to pa je poslabšalo še psihično stanje, ki se je lahko iz dneva v dan spreminjalo. Kar zadeva potenja in vročinskih valov, se je lahko spreminjalo počutje tudi iz ure v uro. Najslabše je bilo zvečer, ko naj bi se telo umirilo. Ukvarjala sem se športom in meditacijo, vendar vitamin kompleks nisem še jemala. Verjamem, da če tega ne bi delala, bi bilo počutje se slabše. Pa vendar nisem dosegla želene stopnje zdravja in počutja. Zato mi je vitamin kompleks pomagal pri hormonskem ravnovesju. Prva dva tedna se počutje ni spremenilo, potem pa je začelo postopoma biti lažje. Manj je bilo vročinskih valov, boljše sem začela spati, mišice v telesu so se nekoliko sprostile. Zaradi tega sem se tudi psihično boljše počutila, saj ne moreš čisto nenaspan delat cel dan in biti dobre volje. Moj mož je že skoraj obupal nad mano in mojim obnašanjem. Sedaj je videl, da res lahko vitamin kompleks pomaga, da včasih pač ne zmoremo samo z zdravo prehrano in športom pomagati telesu. So obdobja v življenju, ko je potrebno telesu pomagat še z dodanimi vitamini, ki jih mogoče primanjkuje.
Sedaj sva oba veliko bolj mirna in srečna, ko so se moji hormoni nekoliko umirili. Seveda moje menopavze še zdaleč ni konec in bodo dnevi, ko mi bo še vedno teško. Nekatere ženske imajo srečo, res srečo, da jim menopavza ne povzroča težav. Jaz nikoli nisem bila tista srečnica, kajti že od mladosti imam težave s hormoni. Zato se trudim, da ohranjam ravnovesje, vitamin kompleks pa mi pri tem pomaga.…